Beebide gaasivalud ja koolikud

Kui laps nutab palju, kiputakse seda sageli ajama gaasivalude kaela. Kõigil nutvatel lastel ei ole koolikuid, kuid kõik lapsed, kellel on koolikud, nutavad. Koolikud on üks suurimaid beebiea müsteeriume. Koolikud esinevad umbes 20-30%-l beebidest. Seda esineb nii poistel kui tüdrukutel, nii rinnapiima lastel kui ka kunsttoidul olevatel beebidel. Siiski, uuringud näitavad, et nendel beebidel, keda toidetakse kunsttoiduga, esineb koolikuvalusid kaks korda enam1.

Kuigi teadlased ei tea veel koolikute täpset põhjust, arvatakse enamasti, et need on seotud lapse seedesüsteemi ebaküpsusega. Mõned teadlased arvavad ka seda, et lapse ebaküps närvisüsteem ja võimetus toime tulla pideva ümbritsevast keskkonnast lähtuva aistingulise stimulatsiooniga võib lapse päeva lõpuks endast välja viia. Mis iganes põhjuseks ka pole, on see olukord noorte vanemate jaoks üks kõige ärritavamaid.

Koolikuprobleemidele iseloomulikud märgid on järgmised:

  • Regulaarsed lohutamatud nutuhood, tavaliselt õhtuti
  • Nutuhood, mis kestavad üks kuni kolm tundi ja rohkem
  • Lapse vanus paarist nädalast kuni nelja kuuni
  • Laps on muidu terve ja rõõmus

Abi koolikute korral

Koolikute raviks ei ole lihtsat ja tõhusat vahendit. Teised lapsevanemad ja asjatundjad võivad oma kogemustele tuginedes pakkuda välja soovitusi, mis võivad aidata lapsel selle aja üle elada. Katsetage kõiki võimalusi, kuni leiate lahenduse, mis teie lapsele kõige rohkem abiks on. Arvestage, et imerohtu selle vastu pole ja ükski vahend ei kaota koolikuid täielikult enne, kui lapse organism on piisavalt küps, et nendega ise toime tulla. Seni tehke kõik, mis suudate, et last ja ennast rahustada.

  • Sage imetamine, nii palju, kui laps rahunemiseks vajab
  • Kui imetate, vältige gaase tekitavate toiduainete söömist, nt šokolaadi, piimatooteid, kohvi, kapsast, spargelkapsast (brokkoli) ja muid gaaside teket soodustavaid köögivilju. NB! Samas tuleb tõdeda, et toiduaine, mis tekitab gaase ühele lapsele, ei pruugi teisele üldse vaevusi põhjustada
  • Kui toidate last kunsttoiduga, pakkuge talle sageli väikseid koguseid, proovige mitut erinevat kunsttoitu
  • Kui toidate last kunsttoiduga, proovige eri tüüpi pudeleid ja lutte, mis väldiks õhu neelamist ja sattumist lapse makku
  • Hoidke last toitmise ajal ja vahetult pärast seda rohkem püstises asendis
  • Toitke last vaikses keskkonnas
  • “Krooksutege” last pärast toitmist
  • Kui teie lapsele meeldib söögi vaheaegadel lutti imeda, siis pakkuge talle seda
  • Ostke endale kandelina või kõhukott ja kasutage seda lapse kandmiseks ja rahustamiseks
  • Tooge vanker tuppa ja sõidutage sellega last
  • Tehke lapsele mõnusat sooja vanni
  • Pange lapse kõhule soe rätik või riide sisse mähitud soe veepudel (kontrollige, et pudel poleks liiga kuum)
  • Hoidke last kägarasendis, nii et tema jalad on vastu kõhtu
  • Masseerige lapse kõhtu päripäeva
  • Mähkige laps sooja teki sisse ja viige ta käruga jalutama
  • Pange laps kõhuli oma sülle ja silitage või patsutage tema selga
  • Hoidke last süles kiiktoolis või pange ta kiigesse
  • Kõndige lapsega vaikses pimedas toas
  • Heitke selili ja pange laps oma kõhu peale ning silitage tema selga (kui laps jääb magama, pange ta tema voodisse)
  • Viige laps autoga sõitma
  • Pange käima rahustav muusika või valge müra (nn. taustaheli – vee sulin, raadio vmt.)
  • Muutke beebi päev lühemaks! Emaüsas olles vajavad beebid und kuni 24h. Vastsündinu vajab und 18-14h ööpäevas. Esimestel elukuudel jaksab beebi järjest ärkvel olla 1,5-2h ning vajab seejärel tingimusi une võimaldamiseks. Osa lapsevanemaid on saanud abi, muutes beebi päeva lühemaks, st. ööunne juba alates kl. 19:00
  • Küsige apteegist vastsündinutele sobivaid probiootikume
  • Paluge arstilt kooliku- ja gaasiravimeid

Millal pöörduda arsti poole?

Alati kui teil tekib lapse tervise pärast mure, pöörduge arsti poole. Koolikute korral peaksite kindlasti arstiga nõu pidama, kui esineb mõni järgmistest sümptomitest:

  • Nutmisega kaasneb oksendamine
  • Laps ei võta kaalus juurde
  • Koolikud kestavad kauem kui neli kuud
  • Laps paistab olevat valudes
  • Laps ei taha, et teda sülle võetakse ega temaga tegeletakse
  • Nutmine ei piirdu ainult ühe korraga õhtu jooksul
  • Lapse väljaheited ei ole regulaarsed või ta ei pissi piisavalt
  • Märkate muid probleeme, mida ei ole siin loetelus toodud

Nõuanded koolikutega lapse vanematele

Et koolikud tekivad väga väikesel lapsel, arvavad noored vanemad sageli, et nad on midagi valesti teinud. Vastsete vanemate haavatavus ja kogemuste puudus paneb neid endilt küsima, kas nad üldse suudavad oma lapse eest hoolitseda.

See ei ole teie süü! Igal lapsel võivad tekkida koolikud. Ainuke hea asi koolikute juures on see, et kui laps saab kolme-neljakuuseks, kaovad need nagu võluväel, jättes endast vaid väikese märgi teie mälestustesse.

Pidage meeles, et kui kannate hoolt ka enda eest ja muudate oma elu lihtsamaks, saate pakkuda lapsele rohkem tuge, kui tal raske on. Paljud lapsevanemad on leidnud lohutust Aletha J. Solteri raamatust “Nutt ja jonnihood”, kus on lahti selgitatud laste nutu põhjused. Raamatus on pikk peatükk pühendatud ka gaasivalude põhjuste väljaselgitamisele. Olgugi, et selle raamatu lugemine ei vähenda beebide nuttu, vähendab see lapsevanemate pinget ja stressi.

Lapsega väljaminekud plaanige ajale, millal laps on heas tujus. Arvestage, et laps nutab kindlasti koolikute ajal ning kuigi te saate tema vaevusi leevendada, ei suuda ükski abinõu nutmist täielikult vältida.

Kasutage teiste pakutud abi lapsehoidmisel, kasvõi ainult selleks, et võtta üks rahulik dušš või vann ning arvestage, et see on ainult ajutine olukord, mis läheb mööda. Proovige palju võimalusi, kuni leiate parima ja vältige kohustuste võtmist, tehke ära vaid kõige vajalikum.

Rääkige teiste vanematega, kelle lapsed kannatavad koolikute all – nii saate vahetada kogemusi ja teineteist lohutada.

Kui te ei suuda enam nutmist taluda ja see muudab teid närviliseks või vihaseks, pange laps mõneks ajaks tema võrevoodisse või andke ta kellelegi teisele hoida, et te teda kogemata ei raputaks või talle muul viisil viga ei teeks. Nutke aeg-ajalt koos lapsega, et leevendada oma pinget ja stressi. Magage päeval koos lapsega. Väsinuna on raskem last lohutada.

Lohutuseks – lapsed ei kannata koolikute all pikalt ning üsna pea on teil kätel rõõmujs ja rahulik beebi!

Kasutatud allikad: 1. Elizabeth Pantley „Nututa Uni”, kirjastus Lege Artis 2. Wikipedia 3. BabyCenter.com